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趣味も仕事も全部バイク。|YSP福山スタッフ♀のブログ|

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ちゃぼ@ムキムキ大作戦d(>_・ )グッ!

とても真面目にジム通いを続ける日々( ̄‥ ̄)=3

3ヶ月プログラムにも参加して、
約2~3週間に一回のペースで、体組成のチェックもしてもらってます☆
(筋肉量はもちろん、脂肪、水分、、たんぱく質、、、などなどを、
超ゴージャスな体脂肪計みたいなモノで計ります。)

今まで3回ほど測定しましたが、たいした進歩も無く(ノω・、) ウゥ・・・

諦めかけたところで、
アタシの大好きなスーパースポーツに乗るための
体力不足を痛感する出来事がありました。(ノд・。) グスン

てことで、
プロテインも飲みながらNewプログラムを追加して半月。

やっと、ベンチプレス(?)が
10kgから15kgになりました(´▽`*)アハハ

お世話になってるインストラクターさんが
『ちゃぼさんの体組成を早く計りたい~♪』
↑と、とても楽しみにしてくれているようデス。

・・・観察日記デスカ!?

これで、サーキットを走るのが少し楽になるかなぁ?
ワクo( ̄▽ ̄o)(o ̄▽ ̄)oワク

体組成を楽しみにしてもらってるみたいなので
頑張ってムキムキになります( ̄‥ ̄)=3
まずは、目標→『けんすい』1回☆

コメント

  • おおおおー
    マジですね。目標があると違いますよね。

    もしかして今年中には2分切るかあ!!!

  • マジです。一生懸命です。。
    必死とも言います(;´Д`A ```

    今年こそは『ケツ持ち』を脱出したいんですよぉ。
    (〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・

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