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3日も引きずった筋肉痛から開放されたけど...

今日はまたまたジムの日です。
( ´△`)アァ-...明日も筋肉痛になるんでしょうか?

当たり前だけど、筋肉って・・・
なかなか付かないくせに、
無くなるときはスゴイ勢いで無くなるね(-_-メ)
いつになったらアタシのお腹は六つに割れるんかねぇ?

3日前に岡山国際のライセンス更新を完了しました☆
今年こそッッッ!!!
サーキット組のケツ持ちを脱出するんですッ
( ;゚皿゚)ノシΣバンバン!!

みなさま、覚悟してくだされ☆
(ΦωΦ)フフフ・・・・

コメント

  • …コトの始めとコトの終わりに ソレ用のプロテインを摂取すると効果倍増らしいですョ!!

    …筋肉は破壊と再生で成長していくらしいので、引き続き精進されたし↑↑↑

    …ワシゎ今宵も肝臓を鍛えよりますぃね!ほぃで♪

  • 始めは飲んでないですが、
    (↑お腹空いちゃうのでおにぎり食べてます(∀`*ゞ))

    終わりには飲んでますよ@プロテイン
    『コト』が終わって30分以内がSweetTimeなのです(*ノノ)キャ
    インストラクターさんには
    寝る前にも飲んだほうがいいです。と
    言われたんですが・・・
    さすがにそこまですると『肥える』気がするので
    まだ実行できてないですね(^-^;

    (ΦωΦ)ふふふ・・・・

    アタシ、ジムの日は肉体。
    ジムの無い日は肝臓を鍛えとります☆

  • あぁ…今年はとうとうけつ持ちが私に回って来るのでせうか……(泣)
    マシンの差を縮める事は出来ませんが、腕の差でかろうじてしのいでいる状態ですから…コソ練なんかされた日には適わなくなってしまいます(泣)
    2Fに展示してあるR1を買ってしまおか……
    今年はヤバくなって来そうで怖いのぉ……
    ZRXを本気で600にしてしまおうかなぁ~(笑)

  • (・-・*)ヌフフ♪
    今年のサーキットライセンスの更新も
    完了しましたデスヨ☆
    あとは、レーシングカウルの手配と
    Newタイヤの入荷待ちです!
    負けませんよぉ(・∀・)

    600化は...オススメしにくいかもデス(;´▽`A``
    足回りの強化と、フレームの補強とか
    セッティングやら、
    きっとイロイロ大変ですよ(^-^;

    Newマシンにしちゃいましょう☆
    (*'∇')ウフフフフ

    ハッ!(`ロ´;)

    でも、ZRXさんがNewマシンになったら
    アタシがケツ持ちを脱出できなくなっちゃうので
    困る(・ε・)ムー...

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