学生時代まではポッチャリ人生。

→ダイエットして痩せ、
油断して太り→ダイエット。
みたいな繰り返しなんだけど...

ここ数年、
恒例の夏ダイエットをサボってたら
順調に横に成長してるんですよ
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

どれくらいの育ちっぷりかというと、

ツナギを着てR600に乗ると
足が攣ったり...
（内腿肉が邪魔をして）
スタンドが出せなかったりする位...

いい加減大問題です。結構、切実に。

自覚症状は3年位前からあったけど
見てみないふりを続けて
この間の走行会で痛い目に遭いかけたから
久しぶりに

『ダイエット』ﾊｼﾞﾒﾏｼﾀ

たまに～とか、1食だけ。
なんて甘っちょろいことは言わず
やるなら2食を毎日置き換え。

4月末から始めて、2ヶ月目に突入しました。
例年コレを9月くらいまで続けます。

『背』は努力じゃ伸びないけど、
『肉』は努力+￥で減らせるから頑張る。
･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…

★おまけ★
前回（約10年前）のBefore：After。

R-ASAP!

体格＠before：after

https://cyabo.moo.jp/r-asap/notes/5447

・・・昔からﾎﾟｯﾁｬﾘでしたσ(･･*)ｱﾀｼ高校の頃に一念発起(？)10kg少々の減量に成功して、約10年。一昨年、また太っちゃったんですよねぇ(〃_ _)σ∥ｲﾁﾞｲﾁﾞ･･･ツナギはきつくなるし、足に肉が付いて足つきが悪くなるし･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…↑死活問題ですよ☆一昨年のYRAの写真を見て、あまりの自分のﾑﾁﾑﾁっぷりに　il||li _|￣|〇 il||li　ｶﾞｯｶﾘダイエット決行！体格＠before&after　(*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!まず・・・▲beforeほっぺから下の肉付きが素晴らしいですd(ﾟｰﾟ*)ﾈｯ!続いて・・・▲afterいやぁ～　(;´Д`A ```雑誌のダイエット広告が出来そう...