腰痛の理由って...バイク!?(ŎдŎ;)
・・・じゃないよね!?
ネ?(ºωº;≡;ºωº )ネ? と思いたい...
今週の初めから悩まされてる
『腰痛』の再発。
今回は、痛み止め(薬)の
お世話になるほどじゃないけど、
日常生活に制限が出て不便なので
尻を傷めた時にお世話になった
接骨院さんに再び行ってきました。
一昨年ぶりなので、軽く身体を
チェックしてもうと
『ものすごくズレてますね』と...
左肩~腰が下がり、
(右肩上がり)という傾き具合。自覚有り。
前傾出来ず。のけぞることも出来ず。
(↑ココは、痛くて出来ない)
さらに、仰向けに寝て
膝立てた状態で尻も浮かせず...。
(↑痛いじゃなくて、動かない)
という立派なズレっぷり。
・・・(;´Д`)ウウッ…ダヨネ。
確かに・・・
バイクで停車する基本ポジションが
▲左に傾いてるから(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
しかも。停車時は骨盤を左に傾けて
足つきUP+左足だけで全ての重さを支えます。
そりゃあズレるよね
あとね。
(σ(・・*)アタシも含む)
小柄ライダーさんに多いのが、
停車からの発進時に
真ん中に戻らないまま走ってるコト。
人間(身体)のセンターがズレるし、
後ろから見ててカッコ良くない
なのでせめて、
発進したら真ん中に戻ることを
意識するのがオススメです。
意識...
してたんだけどね
そんな話をしてると...
「バイク辞めるしかないんじゃない」
↑とも言われたけど
否ッ。
腰や尻が痛いくらいなら
(゚ε゚)キニシナイ!!
でもね。
σ(・・*)アタシみたいにならないよう
まずは、お気をつけくださいませ。
バイクに乗りたい(_≧Д≦)ノ彡☆