父方も母方も、右を見ても左を見ても
一族揃って太っているサラブレッドなσ(･･*)ｱﾀｼ
↑ちなみに高校時代は約60kgアリマシタ。

ちょっと気を抜くと、あっさり太ります。

ということで。

▲ポチッた(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

なぜなら＞＞＞めっちゃ肥えたから
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

...

毎年夏になるとダイエットして痩せ、
冬になると太るという
膨らんだり萎んだり、繰り返すのが常だったけど
今年の夏はダイエットに失敗して
ツナギのチェストパッドが入らないのですョ。
･･･(;´Д｀)ｳｳｯ…

おまけに、ジム通いを止めてから
筋力も体力もタイムもガタ落ち。

まぁ、 横着して食事制限で痩せると
あっさりリバウンドするのは当然ですね。(-_-;)

MT号のローンのお支払いに追われているので
ジム通いはお財布的に厳しくて
家で地道にするトレーニングは続かないんですσ(･･*)ｱﾀｼ

家で出来るトレーニングで続いたのは
コアリズムとビリーのみ。
（↑しかも、猛烈にハマりました。ﾊｲ）

引っ越しした時に、
DVDを紛失して以来してなかったけど
ついに中古で買ってしまいました。（Amazonで3,980円）
＋ゴムチューブも。

脱ムチムチ。目指せムキムキ(*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!
というか…せめて人並みの体力確保？

とりあえず。このボロボロのタイムを
何とかせんといけんのです(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ